девочки, а кто нибудь употребляет клетчатку?
Худеем....
Сообщений 811 страница 840 из 1000
Поделиться81218-11-2011 14:18:45
- Живу тут
- Откуда: Брест, Восток
- Зарегистрирован: 16-05-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2618
- Уважение: +422
- Позитив: +492
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-06]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
07-10-2021 12:05:47
Алеся Roy, я употребляла клетчатку, но мне она не подошла, сильные спазмы и колики были в кишечнике. а моя соседка норм. переносит, довольна результатом.
Поделиться81318-11-2011 14:21:14
- Живу тут
- Откуда: Брест, Восток
- Зарегистрирован: 16-05-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2618
- Уважение: +422
- Позитив: +492
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-06]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
07-10-2021 12:05:47
худеть легче вместе, присутствует соревновательный момент и есть с кем поделиться, спросить совета, "поплакаться". так что можно объединяться и начинать худеть.
Поделиться81418-11-2011 15:05:34
- Завсегдатай
- Откуда: Ковалевочка
- Зарегистрирован: 25-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1568
- Уважение: +168
- Позитив: +211
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-12-30]
- Провел на форуме:
1 месяц 13 дней - Последний визит:
27-08-2018 12:06:35
ksu-sha, ой, спасибо, умеешь же ты комплименты делать 
.
Настурция написал(а):
Так мы ж решили, что ты только капусту ела
Ну вы даете!!! Я себя слишком люблю, чтоб так издеваться 
.
Поделиться81518-11-2011 15:10:10
wildberry, а как? просто с жидкостью, или добавляли во что-то
Поделиться81618-11-2011 15:12:09
- Живу тут
- Откуда: Брест, Восток
- Зарегистрирован: 16-05-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2618
- Уважение: +422
- Позитив: +492
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-06]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
07-10-2021 12:05:47
только с жидкостью.
Поделиться81718-11-2011 15:34:18
- Завсегдатай
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 28-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1457
- Уважение: +187
- Позитив: +293
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-07-12]
- Провел на форуме:
1 месяц 19 дней - Последний визит:
18-07-2021 19:21:53
В конце весны-начале лета я приобрела хорошую форму. В еде себя особо не ограничивала,но я и так редко готовлю жирное-жареное. Единственное,почти исключила сладкое-мучное(ну не могу совсем отказаться от шоколада;-( ) и делала комплекс упражнений "Ножки мирового стандарта",его я скачала из интернета. Улучшилась осанка,подкачался пресс и ягодицы стали упругими. А потом я забеременела и прибавляю в весе;-)(какие уж тут диеты-интенсивная зарядка) Так что мне просто ограничения в еде плохо помогают,а вот с физической нагрузкой-вещь!
Отредактировано Olha (18-11-2011 15:39:03)
Поделиться81818-11-2011 16:50:23
- Стремящийся
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 02-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 170
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-12-06]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
21-05-2021 19:04:23
Я тоже очень хочу похудеть(((а вот только наоборот поправляюсь,силы воли никакой,раньше без проблем и спортом,а сейчса ужас!!!!не ем,не ем сладкое,а потом опять булочки,батоны,короче постоянно жрать охота.И вроде бы и делами себя занимаю,а все равно пожрать на первом месте!!!уже из красотки привратилась в клушу,а все равно жру)))может я наркоманка???)))
Поделиться81918-11-2011 16:54:06
Виктория отлично вас понимаю. у меня когда кд я всё сожрать готова. фу. аж самой противно. хорошо хоть это не долго длится.
Поделиться82018-11-2011 16:56:05
- Стремящийся
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 02-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 170
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-12-06]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
21-05-2021 19:04:23
wildberry
а на счет щитовидки могу сказать так...у меня тоже проблемы и я пью гармоны,и тут уже вес должен нормализоваться,а как говорит моя мама,а она эндокринолог,жрать меньше надо,и это точно,хоть я с ней постоянно на эту тему ругаюсь,но я понимаю,что реально сладкого и мучного я съедаю много,к сожалению((((
Поделиться82118-11-2011 17:01:20
я как то была на консультации у эндокринолога, она мне тож самое сказала))) а так хотелось надеятся что не только в еде проблема...
Поделиться82218-11-2011 17:03:26
девочки,раз не можете себе отказать значит не сильно приперло. мне когда сказали от сладкого и мучного во время беременности отказать так я все выбросила что на глаза не попадало
Поделиться82318-11-2011 17:03:35
- Живу тут
- Откуда: Жабинка__Брест
- Зарегистрирован: 04-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2676
- Уважение: +585
- Позитив: +546
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-07-02]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
11-08-2014 00:24:27
Алеся Roy, вы сдавали какие анализы? или она просто , без обследования вам так заявила?
Поделиться82418-11-2011 19:23:48
- Стремящийся
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 02-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 170
- Уважение: +7
- Позитив: +0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-12-06]
- Провел на форуме:
5 дней 16 часов - Последний визит:
21-05-2021 19:04:23
дмитраш
ну это само собой...я в беременность тоже от сладкого отказалась полностью,еще и похудела,боялась,что сахарный диабет будет.А сейчас сижу дома и от холодильника не отхожу,еще и печь очень люблю)))вот приперло давно,да силы воли нет(((
Поделиться82518-11-2011 20:17:52
- Живу тут
- Откуда: Брест, Восток
- Зарегистрирован: 16-05-2011
- Приглашений: 1
- Сообщений: 2618
- Уважение: +422
- Позитив: +492
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-06]
- Провел на форуме:
2 месяца 10 дней - Последний визит:
07-10-2021 12:05:47
Виктория, жрать я не особый любитель. просто кроме гормонов для щитовидки часто капают в вену и гормоны другие, после курса лечения ими меня становится больше на 3-5кг, а скинуть их сразу не получается. выбор в пользу избавления от боли превышает боязни новых кг...
Поделиться82623-11-2011 13:50:04
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
Почти мой случай
xxx: Села на диету. Жрать хочется неимоверно, особенно утром и вечером. И вот каждое утро и вечер, принимая душ, пытаюсь вспомнить, какая сволочь подарила мне гель для душа с запахом шоколада и мыло ручной работы с ароматом карамели!
Поделиться82724-11-2011 22:17:33
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
А у вас как с мотивацией?
Приговорили преступника к казни на электрическом стуле. А он толстый до неприличия — ни на какой стул не помещается. Решили, значит, его на диету посадить. Проходит месяц — он 15 килограмм набирает. Его пересаживают на хлеб и воду. Проходит месяц — он ещё 10 кило в плюс. Лишают его совсем еды! Проходит месяц — у него вес ещё на пять килограмм увеличивается. Тюремщики не выдерживают:
— Мужик! Ты чего не худеешь?
— Да знаете... Как-то мотивация слабая…
Поделиться82828-11-2011 22:32:57
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
Чем шире у жены талия, тем длинней у мужа рабочий день.
Поделиться82928-11-2011 23:22:48
- Живу тут
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 17-04-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3422
- Уважение: +733
- Позитив: +1437
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-03]
- Провел на форуме:
3 месяца 17 дней - Последний визит:
23-01-2018 15:33:03
wildberry написал(а):
Виктория, жрать я не особый любитель. просто кроме гормонов для щитовидки часто капают в вену и гормоны другие, после курса лечения ими меня становится больше на 3-5кг, а скинуть их сразу не получается. выбор в пользу избавления от боли превышает боязни новых кг...
У меня подруга очень долго сидела на гормонах(преднизалон кажется).Набрала больше 20 кг.Так вот она худела на винограде(привозной зеленый и наш белорусский,Изабелла кажется называется).
Поделиться83001-12-2011 13:05:09
- Живу тут
- Откуда: Плоска
- Зарегистрирован: 26-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2765
- Уважение: +1527
- Позитив: +230
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-02-25]
- Провел на форуме:
1 месяц 27 дней - Последний визит:
22-11-2017 14:00:35
Йухууууу! Сегодня на весах появилась цифра 54!!! 
Правда 54,6... но это в джинсах и свитере.....
Скоро 
Поделиться83101-12-2011 13:45:01
- В жизни не переболтаешь
- Зарегистрирован: 12-07-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4395
- Уважение: +962
- Позитив: +758
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
07-09-2020 19:41:52
tekila
ай, малайца!!!! 
Поделиться83201-12-2011 13:59:10
- Девочка в розовых очках
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 25-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13484
- Уважение: +4054
- Позитив: +3589
- Провел на форуме:
9 месяцев 27 дней - Последний визит:
13-03-2021 12:11:39
tekila
супер!!! Молодец!!!
Поделиться83301-12-2011 14:07:16
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
Irina
а ты ж рядом с 9й школой живешь? Там в среду и пятницу есть занятия аквааэробикой. Начало в 19.45. Хороший тренер Таня. Я была у нее на занятии в Лазурном. Нагрузка хорошая. Жаль в Лазурном больше нет аквы. А в 9ю мне далековато.
Отредактировано Настурция (01-12-2011 14:07:50)
Поделиться83401-12-2011 14:15:16
- Девочка в розовых очках
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 25-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13484
- Уважение: +4054
- Позитив: +3589
- Провел на форуме:
9 месяцев 27 дней - Последний визит:
13-03-2021 12:11:39
Настурция написал(а):
а ты ж рядом с 9й школой живешь? Там в среду и пятницу есть занятия аквааэробикой. Начало в 19.45. Хороший тренер Таня. Я была у нее на занятии в Лазурном. Нагрузка хорошая. Жаль в Лазурном больше нет аквы. А в 9ю мне далековато.
да, мы с Maxa туда ходили в прошлом году . Мне Таня очень нравится как тренер. Но... мне лень вылезать вечерком на мороз, а еще и заниматься, каждый раз ищу отмазки Надо компанию искать, тогда полениться сложнее и ходить веселее.
Поделиться83501-12-2011 14:17:08
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
Irina написал(а):
Но... мне лень вылезать вечерком на мороз, а еще и заниматься, каждый раз ищу отмазки
Вот лентяйка))). Все под боком, даже волосы сушить не нужно))).
Поделиться83601-12-2011 14:23:26
- Завсегдатай
- Откуда: Черни.Брестский р-н
- Зарегистрирован: 22-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 888
- Уважение: +102
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-08-17]
- Провел на форуме:
13 дней 22 часа - Последний визит:
14-11-2016 20:41:12
Молодцы девочки так держать!!!!!!!!!!
Поделиться83702-12-2011 13:49:29
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
Дорогие дамы! Помните,конфеты "Коровка" как бы заранее предупреждают о последствиях
Поделиться83802-12-2011 13:57:34
- Девочка в розовых очках
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 25-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13484
- Уважение: +4054
- Позитив: +3589
- Провел на форуме:
9 месяцев 27 дней - Последний визит:
13-03-2021 12:11:39
Настурция
у меня "сливки-ленивки" на столе лежат и там коровка на обертке нарисована. Тоже с намеком
Настурция написал(а):
Вот лентяйка))). Все под боком, даже волосы сушить не нужно))).
есть такое Ходили с Машей зимой и я постоянно думала, какая она молодец, что ей пешком еще прилично идти по морозу, а она ходит, не ленится. Если бы мне пришлось еще идти какое-то расстояние пешком, то я бы точно туда не дошла.
Меня декрет очень расслабил в плане пунктуальности и расписания. Мало того, что всегда везде опаздываю, так еще и не могу ходить туда, куда надо ко времени идти. В Нептун люблю ходить - когда пришел, тогда и плаваешь (раньше по утрам и днем так было, не знаю как сейчас).
Отредактировано Irina (02-12-2011 14:02:07)
Поделиться83902-12-2011 13:58:40
tekila написал(а):
Йухууууу! Сегодня на весах появилась цифра 54!!!
Молодец!!! Света, а скока было?
Поделиться84002-12-2011 13:59:01
- Цинизм и Ирония
- Зарегистрирован: 22-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17258
- Уважение: +5691
- Позитив: +2807
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
11 месяцев 8 дней - Последний визит:
06-04-2024 17:37:37
tekila
Света, озвучь свое меню на Дюкане. Ну никак у меня фантазия дальше отварной курицы не идет. А мне надо четко список написать, чтоб приготовить и поставить в холодильник.
Похожие темы
| Стремимся к стройности или Худеем-3 | Все о красоте | 26-08-2015 |
| Стремимся к стройности или Худеем-2 | Все о красоте | 20-01-2014 |
| Стремимся к стройности или Худеем-4 | Все о красоте | 04-12-2018 |
| Питание во время беременности | Беременность | 07-01-2013 |
| Посмотри и улыбнись | Юморок :) | 22-12-2012 |