Малина написал(а):чем заниматься легче всего
из того на что я ходила, легче всего пилатес и стретчинг (упражнения на растяжку).
Малина написал(а):чем потруднее
Труднее уже дэнс микс, каланетик, силовые тренировки
Малина написал(а):танцы, наверное отпадают сразу
кстати, вот я вчера была на танце живота у Тани, так приметила там девушек, которые даже не твоих форм, Малина, а еще прекрасней Это не так сложно как кажется на первый взгляд.
Малина написал(а):да, и чтоб сиськи не оторвались, это важно!!
приколистка ты
Малина написал(а):в какое время (для организма) заниматься лучше, утром, днем или вечером, как считаете?
лично я привыкла вечером, может потому, что я на машине езжу, а днем муж на работе и приходится ездить на маршрутке, поэтому мне не очень нравиться. Да и ктому же после тренировок рекомендуется не есть какое-то время, вечером это легче сделать, пришел в 20.30 домой (если тренировка на 19), туда-сюда и спать.