Абонемент на 8 занятий стоит 56000руб.

Натик черни,спасибо за инфу!Может таки доберусь!

Девочки,ходит ли кто ещё на бодифлекс и где,как кроме ДШД,он есть???

Кто что слышал про серьгу для похудения? Где ее можно поставить в Бресте?

это серьга, соединяющая верхнюю губу с нижней  , простите за 

 
повеселило
а бодифлексом с успехом можно и дома заниматься, если. конечно, сила воли не хромает (как у меня )))

Вот у меня НИКОГДА не было плоского живота, ну разве что до 5 класса. Сама худая была, а живот.... В Турции даже спрашивали на каком я месяце))))))))) А теперь я уже и не надеюсь, что он исчезнет, хотя ношу размер XS, животик имеется, думаю, что после кесарева он точно мой надёжный спутник!!!!!!!))))))))

Я вот начала месяц назад  заняться своей фигурой, хотя особо не жалуюсь, через месяц после родов у меня было лишних только 4кг.Я ни в чем себя не ограничиваю, ем все сладости и мучное до 12 часов дня(хотя с каждым днем все меньше-просто не хочется уже, при том что я ужасная сладкоежка), не ем вообще после шести, и делаю каждый день 30мин.упражнения+халахуп.За месяц минус 3 см в талии, минус 2 кг, и животик заметно втянулся. У кого лишнего веса много, тот больше кг потеряет(даже при миним.физ.нагрузках), проверено на знакомых!

Татти
Так бодифлекс все же помогает????? я б попробовала)

Я ела 3 месяца как обычно, и просто начала ходить три дня в неделю в тренажёрку...и почти уже готова к пляжному сезону! без мучительных диет, процедур и т.п. главное правильно программу подобрать

Так мне гарантии и  не нужны, спрашивала реально ли худеть от этого самого бодифлекса

Меня тоже можете с почином поздравить - сегодня тоже в тренажерку ходила,  эх, поживём-увидим)))

Из всего мной перепробованного в плане спорта, лучшее действие на моделирование фигуры произвела йога. Мышцы очень хорошо подтянулись за сравнительно небольшой срок.