в шакиру?

В "Шакиру" хожу,в ту, которая в "Виктории".

А в ковалевской Шакире был кто-нибудь? Как там пилатес?

как мне сказали, в ковалевке есть пилатес/каланетика вт, чт на 19 00

а можно адрес и телефоничик?

Девочки а в солярий кто туда ходил(Дшд)как лампы?

В Дшд

Сама не ходила, ходила знакомая в Викторию. Очень довольна была. Говорила первые занятия тяжеловато все скрипит-трещит, но ощущения после супер! Эх, я б тож походила, если б свободу кто дал и  ближе что-нить было.

Ходила на восточные танцы примерно полгода в Ледовый к девочкам-тренерам "Черного лотоса". Нравилось безумно. Сначала было трудно, все болело, да и смешно получалось, а потом втянулась и даже "ломка" наступала, если пропускала занятия.
   Но самое интересное другое. Врачи мне пророчили, что после первой беременности (дочкой) второй у меня уже не будет. Смирились мы с мужем и  жили не предохраняясь. И вот после занятий восточными танцами - сюрприз - беременна сынулей.
Оказывается, что во время занятий именно этими танцами, происходит массаж внутренних половых органов у женщины. Мне потом моя гинеколог сказала об этом.

Отредактировано KittY (26-01-2012 21:00:11)

я тоже ходила на стрип дэнс, в "Елену", в светлане, оочень нравилось))

я сегодня первый раз была в Д.Ш.Д. такой комфорт, яраньше была в Виктории, там зал огроменный, была на гребном, где все в окна смотрят на тебя, была в ледовом, холодно там... везде ходила на фитнес. не сравнить с Д.ш.Д.) там уже и массаж и солярий и сайна вроде... я слышала...
сначала записалась на разовое занятие по телефону ( дозвониться туда, наверное, к Берлускони в банный день проще!) )), цены сейчас от 15000 до 3 или 5 часов (забыла), а после по 20.000 за раз. абонемент в расчете 14.000 за занятие (я взяла на 8 за 112,000). кто не занет, находится клуб на карбышева, почти на пересечении с Гоголя, рядом с кафе (не лучшее соседство, хотя можно выработать силу воли)), главное, чтобы вкусно не пахло)))))
администраторша меня отметила, дала номерок для маленькой ячейки, где нужно оставить ценные вещи (серьги и кольца знаете что тащить на себе в спортзал не стоит, можно и травму получить), далее мимо парикмахерского (может и косметического отдела) идете в раздевалку. кстати, в отделе сидел очень довольный жизнью мужчина и осматривал всех толпящихся в холле на 2 этаже, уж не заню работает он там или глаза радует?))
так о чем я... раздевалка большая, большое зеркало... скамейки такие, что можно спокойно усадить свое проблемное дорогое место)) там же и душ и сушилка... короче ол инклюзив))  совет на будущее! берите сменную обувь или шлепки, а то я вспомнив свои прошлые места тренировок поражала всех босиком!
еще что мне интересно, что почти все залы прозрачны... можно хоть посмотреть, что за зверь такой калланетика)
немного подождав я зашла в зал, ровно в положенное время пришла инструктор, судя по всему клиенты у нее постоянные , потому как она после общего поздоровканья подошла ко мне с улыбкой) спросила как зовут, какими физич. нагрузками раньше занмалась... пошла я на пилатес, так как мне надо бы подтянуть все то, что уже провисает, как дно "Коста Конкордия" над берегом, не хватает еще чтоб заплыло и откачивали!((
занятия, т.е. упражнения на первый взгляд показалист хех-ща как покажу- простыми... но уже через 15 минут я поняла,что мой зад весит как международная космическая станция и отрыва уже не будет... инструктор Светлана сразу же предупреждала, не перенапрягаться, но мне ж не хотелось упасть лицом в коврик)) занятия очень замечательные, Света все подбадривала, даже укрепляла командный дух ("делаем красивые движения, некрасивые не считаются!")) пока все не сделают правильно считать не будем))) и все с УЛЫБКОЙ... мне понравилось, чесно-чесно... через "Т")))  на последок нас предупредили не кушать, так что я есть захотела как после семилетнего голода в Египте!
сошла по ступенькам я сама...но самый фитнес меня ждет дома....это 5 этаж... без лифта...

всем удачи и стройного тела))) и не ешьте на ночь...

завтра на 2-е занятие)

Отредактировано sovest-potter (31-01-2012 17:53:27)

Подскажите телефончик в Д.Ш,Д.

Карбышева,74. Раньше там было рядом казино "Оазис", сейчас кафе какое-то расположено.

Niamka
Спасибо большое!!!