я как раз сравниваю с примерно с таким же клубом. я хожу в 18-19-20...и у нас раздевалка как ДШД (без второго зала) и это ОЧЕНЬ приличная раздевалка. Мне просто есть с чем сравнить. Так что это придирки.

а можете поподробней рассказать, что входит в понятия "программа" и "разовое посещение"? а то что-то я не совсем понимать... 

Кстати да...а то я позвонила записаться, меня переключили на тренажерку...а там только Олег записывает. В чем смысл администрации не ясен.
Например, в моем клубе  мск, каждое воскресенье новое распечатанное расписание для каждого + дублируется на сайте он-лайн.

Раздевалка там г..., а не раздевалка. Просто в 14 это не так чувствуется, как в 18-21. Есть куча места, где можно еще скамейки поставить, чтобы голыми попами друг о друга не стучаться.

AlkoLvitza
))) от слона еще туда для полного счастья . Я не спорю и даже подчеркиваю, что места много, но что толку, если я вчера щимилась к чьим - то вещам на скамейку, хватала рюкзак одной рукой и лифчик другой, чтобы девочка свой пакет выковырять могла. Нет места полезного. А так - да, вагон. Даже больше, чем в зале

Действительно,в ДШД раздевалки абсолютно бесполезные...места много, а толку мало

Leshyna
нет немножко не так.
Тренере не обязан вам писать программу бесплатно. Это также как например посещение диетолога - не означает что вам напишут индивидуальную программу питания.
Тренировка с тренером - это одна услуга, а написание индивидуальной программы тренировок-это другая услуга.
Написание программы тренировок - это всегда платная услуга.

Индивидуально  занятие с тренером может проходить на усмотрение тренера. Если вы первый раз в зале, тренер смотрит на вашу подготовку, постепенного вы вместе подбираете упражнения на определенную часть тела, группу мышц и пр. Таким образом и программу писать не надо, тренер за 5-10 занятий и так все покажет и расскажет.
Как вариант вы посещаете тренера 1 раз, ознакамливаетесь с тренажерами, примерно понимаете сами что вам надо и ходите в зал..там встречаете этого тренера и просите ему помочь-подсказать уже без индивидуальных тренировок. Вот тут как раз дежурный тренер тренажерного зала оказывает вам помощь, помогает и подсказывает. Т.к. сказать работает в зале - то что вы называете стережет тренажеры.
В моем случае была разовая услуга. Я пришла к определенному человеку, по рекомендации, попросила написат программу, с целью тренировок в другом городе и в другом месте. Рассказала о себе, о своем физ.состоянии и пр. В итоге, попросила написать мне программу, показать пару-тройку упражнений. Я думала он покажет все, а он решил по-другому. Тут в принципе я без претензий.
Уж в своем тренажерном зале, я опять таки возьму тренера, суну ему свою личную  прогу в нос и попрошу провести по всем тренажерам и показать/рассказать.
Я платила за разовую услугу - написание программы, это собственно была цель похода в ДШД. В принципе само занятие в моем случае особой пользы для меня не несло. Я могла б конечно настоять и попросить чтоб тренер показал каждое упражнение, но опять таки...Тренажеры везде разные, а упражнения одинаковые. Я по-любому беру тренера в своем клубе и прогоняю с ним всю программу.
Цена в Бресте на тренера 80 000 рублей, программа 90 000
Цена в моем клубе в Москве занятие с тренером 245 000 бел руб, написание программы от 100$
Надеюсь понятно почему меня устроило ВСЕ и раздевалка и тренер и то что он возился со мной вместо часа, почти полтора...и в итоге я имею нормальную программу на 3 месяца. Которую я в силах сделать.
Как-то так. Развода нет. Все по-честному.

Отредактировано AlkoLvitza (17-03-2015 22:22:18)

AlkoLvitza
Имхо, как минимум одна из оплаченных вами услуг была неоправданна.
И в моем понимании это была индивидуальная тренировка. По-хорошему он обязан был отработать с вами программу, чтобы посмотреть, рационально ли составлена она. Потому что вы сами вряд ли можете дать объективную оценку, достаточно ли вам этой нагрузки, много ли или мало. А так может получится так, что вы приедете в Москву, начнете заниматься по программе, а она вам не подходит - сильно большие нагрузки на спину, или там на руки побольше дать можно, н-р.
Имхо, с таким же успехом можно было и в интернете скопировать любую программу "с учетом пожеланий". Их тоже тренеры пишут.

Leshyna
а в программе вес выставляется только после индивидуальных тренировок. Программа - это СБАЛАНСИРОВАННЫЙ комплекс упражнений на все группы мышц с учетом ваших пожеланий и состояния здоровья. Т.е. плюс ее в том, что при предложенной нагрузке идет проработка всех мышц, чтобы не было так, что спина недокаченная, а трицепс перекаченный. Если у тебя есть опыт хождения в тренажерный, то ты будешь знать, что такое румынская тяга. И помощь инструктора тебе не нужна. если ты новичок, то написанную программу отрабатываешь на индивидуалках. Кстати, если спросишь, что это, то тебе покажут. Но стоять над тобой не будут. Индивидуалка нужна для отработки техники в первую очередь. Есть такие, что ходят только на индивидуалки, у них каждое занятие разное. Программа же разрабатывается так, чтобы ты чередовал - один день ноги, один день руки. Т.е. когда ты платишь за программу, она твоя собственность. Когда ты без программы ходишь к инструктору, он сам назначает тебе упражнения и это уже его интеллектуальная собственность. Я не понимаю, чего вы тут кипишь подняли.

rina
Ну, скажем так не кипишь, а обмен мнениями. Я прекрасно понимаю, что вы сама к Олегу ходите, и он у вас на хорошем счету. Но моё мнение имеет место быть, нравится оно вам или нет.
Алко написала, что тренер составил ей программу, но

ну так вот и в чем принципиальная разница того, что она бы нашла программу самостоятельно в том же интернете? Я говорю именно о программах, а не о "комплексах упражнений для красивой попы".
И не важно, знаешь ли ты, что такое Румынская тяга или нет, тренер написал программу, он обязан показать и проконтролировать, чтобы человек выполнил упражнение правильно. Прогнать всю программу. Чего он не сделал. А за это ("индивидуальная тренировка") были уплачены деньги. Абстрагируйтесь от места и взгляните на ситуацию с точки зрения потребителя услуг.
На право собственности его тут вообще никто не зарится, пусть хоть патент получает.
Моё мнение такое, что он должен был с ней всё хорошенько проработать, все показать и рассказать. Тем более, что он знал, что это разовое занятие и она уйдет в другое место тренироваться. Может поэтому и не стал заморачиваться.

немного не так.
он хотел прогнать 1 программу (допустим ни). Я попросила прогнать часть низ и часть верх.

В целом претензий нет. В интернете я точно не буду ничего сама искать, у меня нет на это время и желания.
Кипиш и мне не ясен. я заплатила - я довольна. Были микро минусы, но в целом Олег как инструктор мне понравился.

Спасибо всем кто рекомендовал его.

как вы это себе представляете? Прогнать всю программу - это 45 минут времени. И это полноценная индивидуальная тренировка. Если его попросить, он может показать, что это такое (с моей подругой так было). Но технику без индивидуалки ставить никто не будет. Это одно.

Второе: эти правила установил не инструктор. Я все проплачивала через кассу. И у меня нет к Олегу каких-то особых предпочтений. Последнюю программу я прорабатывала вообще с Мартой. Я просто не понимаю, что вас так возмущает. Ладно бы речь шла о больших деньгах. Но в данном случае деньги совсем небольшие. Алко могла бы найти программу в интернете, принести ее в зал и сказать - а проработайте ее со мной.

Кстати, я случайно в 16.30. добежала до гребного в будний день. И, о чудо, человек 7 от силы. Народ подтягивается к 17.30.
И, Тома, наш любимый эллипсоид ШлАмался.(

будто б не я оплатила, а Leshyna и пытается меня убедить что я дурочка:)))
удивительное рядо!
не хочешь-не ходи. но переубеждать других в том, что не правы..не зная исходных данных, интереса и пр. мелочей более чем странно
тема про фитнесс и я написала свой опыт.