1. комплекс поливитаминов весной - осенью обязательно.
2. шампуни - максимально натуральные без парабенов и sls. я пользуюсь в основном укрепляющими. (Planeta Organica, Natura Siberica), периодически увлажняющими - раз в недели 2, хотя волосы склонны к жирности, все равно необходимо питать, увлажнять. стараюсь чередовать, серии-марки, что б не было привыкания и был эффект.
3. Укреплять волосы - раз в одну/две недели обязательно (банально маски из репейного масла, либо на яичном желтке с коньяком - муторно, но надо), ампулы каарал против выпадения 2-3 раза, если вижу, что начинают чуть выпадать.
4. исключить резинки, заколки, бигуди, даже тот же тангл тизер в экстренных случаях
5. максимально щадящая сушка, обязательно что нибудь для термозащиты. опять же, стараюсь без парабенов и если фен то не на макс мощности.
6. кончики - масла, флюиды. Опять же, многие масла утяжеляют волосы, это надо экспериментировать.
7. забыть про парикмахерскую. в каком бы ни были состоянии кончики, они все равно со временем истончаются, срезая раз в месяц процесс роста не ускорить, а феном, утюжком, как пользовались, так и продолжаете, только по более живым кончикам  тут очень важную роль играет форма стрижки и укладка. Банально, чуть подкручивать плойкой, или при укладке феном . Если кончики совсем не айс, то иметь ровную длину - не очень эстетично.
8. отличнейшие маски были у Eco sapropilei (белорусская фирма, натур. грязевой косметики) для роста волоса. На ней я срастила 15 см за 2,5 месяца. Но, к сожалению, их перестали выпускать, возможно возобновят.
9. периодически использую проф, т.к. все же иногда хочется еще большей красоты ))) тут уже, ес-но, парабенчики, химия и прочее. Тут главное не увлекаться. Вторую неделю балуюсь с Dikson, но пора заканчивать.
10. помимо укрепляющих масок на корни волос, раз в неделю - на длину волос. Не забываем, что волос - это мертвая структура, и сам по себе - по длине, блестеть , быть ровненьким он не станет. у натуры сиберики spa серия хороша. что нибудь кератиновое ( у каарал мне нравится маска). всякие плацентарные хоть и обещают вау эффект, но я пока боюсь.
11. ооочень супер пупер уход - пакетики с серумом из красок. химия, но без нее, к сожалению, красоты не добавить.

так, по чуть чуть систематизирую )))

миноксидил-интели 2% раствор, спрей, наносится на кожу головы. активирует "спящие" луковицы. эффект через пару месяцев использования. одного флакона хватает на месяц. один минус у него - перестаешь пользоваться и проблема возвращается.
по поводу маски горчичной: печет реально, но потом привыкаешь. её действие основано на раздражении кожи головы, стимуляции притока крови к волосяным луковицам. лично я не заметила усиления роста волос. и еще она очень сушит волосы, поэтому, нанося, стараться наименее попадать на волосы, а наносить на кожу головы.
ну и 15 см в месяц, имхо, но нереально))))

Отредактировано zapyataya (18-03-2015 19:33:05)

подруга пробовала, эффекта не заметила(((

ни разу!!!
лично у меня было жуткое раздражение кожи головы!

да

pchela
Я раз в неделю делаю, пекло только в первый раз использования, волосы перестали выпадать, растут быстро, в см не измеряю. Может мы про разные маски говорим, правда.

может от него жирнятся?

тоже думала на него. Буду методом исключения выбирать.
Помнится, что во времена, когда не так жирнились мыла пантином (польским) + бальзам пантин + флюид для кончиков, когда не забывала (обычно раз в недели 2) и все, маски раз в пол года, если кто подарит или баночка в магазине понравится Сушу феном редко, поэтому после мытья ни чем не мазала. Даже если надо было сушить феном, то термозащиту не использовала. Последнее время начала эксперементировать, пробовать многое из бел косметики. Как-то и жирниться примерно в это время начались. То ли от эксперементов, то ли совпадение просто, а причина в чем-то другом (свои начала отращивать и они больше жирнятся, или на темных своих корнях жирность заметнее, или внутри какие-то гормональные изменения, или от попыток худения лишний жир выходит  ). Буду выбирать методом исключения. Поэтому и интересно, а бальзамы после каждого мытья обязательны? И еще вы волосы 2 раза (подряд за одно мытье) моете?

были в ДНК, Славексе. Но сейчас я писала. перестали выпускать . На ней я перед свадьбой срастила себе см 15, правда потом успешно срЭЭЭзала

Да! Но только на длину. И раз на 3 мин, другой можно и 20 подержать, если позволяет время (и если бальзам-маска)

Именно так! Свои волос более здоровые, не высушенные химией, поэтому и жирнятся быстрее.

Три

Мою через день. Да и бывает так, что на второй уже приходится прибегать к сухому шампуню.

Отредактировано Saffri (19-03-2015 11:40:43)

поэтому мысли о короткой стрижке меня преследуют последнее время 

2 ст.л. горчицы
2 ст.л. воды
2 ст.л. оливк. Масла
1 яйцо

Irina
у них действительно была ориентирована продукция на экспорт.
Пробовала шампунь, бальзам - вообще не подошли. Маску для укрепления волос - не поняла ее действия. А вот маска для роста - просто фантастика.
Еще очень понравилась маска для проблемной кожи, которую нужно греть - шикарнейшая.

Отредактировано Saffri (19-03-2015 12:46:09)

lyalya222
Сахар добавляется для того, чтобы жгла горчица. Поэтому Комочку и не пекло. Сухую горчицу я брала когда-то в отделе приправ. А репейное масло с перцем пробовала - мне не пекло(( и эффекта ноль.

pchela
мне тоже не пекло, но грело))) я его подогреваю теплым на голову, пакет, и полотенце наверх, час потом мою)