Мне худеть не надо,просто для поддержания формы,дома есть гантели,утяжелители,есть желание,режим тренировок,только для полного счастья не хватает тренажера.Вот МАМИ писала данные тренажера,который у нее дома,но он электромагнитный и дорогой - понятно,что он суперский(такой мне не по карману),а вот простой какой-нибудь магнитный интересует.

А,да? Ну,если так,то действительно.....

скорпион
единственно перед тренировкой нужно хорошо размятся и сделать суставную гимнастику.

Тогда и не нужен вам тренажёр.. . только деньги на ветер..Я сторонник работы над собой с собственным весом, т.к. сама не миниатюрная, и раскачивать мышцы особо нельзя, приходиться просто придавать форму и тянуть их.   Хотите подтянуть тело -  достаточно и бега (или дома упражнение Бёрпи), придать форму - упражнения с утяжелителями и гантелями.  Я просто бегала по три раза в неделю по 7 км... тело менялось, но ноги  и живот приобрели нужную форму только после того, когда начала после пробежки делать упражнения на растяжку и планку. 

вот так кажется а самое простое, утром на тощак - вакуум, в течении дня (опять же голодной)  просто постойте на планке минуту(или сколько сможете) с втянутым животом - уже через неделю заметите, что животик другой. А упражнений для самого зала, каждое второе задействует какую-либо часть пресса. 

Поддержу темку. Я лишний вес согнала только бегом. И я тоже из тех, у которых "только не бег" и "это не для меня", "у меня нет на это времени" , "у меня дети маленькие". А вот за полгода до выхода на работу после второго декрета, посмотрела на себя в зеркало и испугалась))) ну не хотелось возвращаться в таком виде в молодой женский коллектив, где до родов была худышкой и раздавала советы на право и на лево как держать себя в форме. В итоге сцепила зубы,накрутила  свою силу воли на кулак (о чего мне это стоило ) и пошла бегать каждый будний день с 6-6.40, никому не мешая......муж спит....дети спят.  (и никаких отмазок---типа плохой погоды....болезни). Прибегала---сразу в душ------и будить домочадцев на работу и в сад. А выходные и вечера полностью для семьи)))))

По началу было что прибегала в слезах, злясь на себя----зачем мне это, не хочу, тяжело, я спать хочу......

В итоге за полгода с 64 до 55кг. без особых ограничений в еде.

Но самый главный плюс----бег вошел в привычку.

Сейчас, так как дочки подросли, у нас  добавился бассейн+сауна+джакузи два раза в неделю. И вместе время проводим, и с пользой.

Увы, фигура, девочки, она такая ......а после 30 тем более, только спорт спорт спорт  и правильное питание.

Мне тоже ооочень нужен был тренажер. Остановила свой выбор на вело. Покрутила педали от силы месяц,  потом он долго стоял без дела, позже стала развешивать на нем сушиться белье, оказалось очень удобно    Спустя какое-то время мама "загорелась", перевезли тренажер к ней. И стоит он у нее в зале, на сидушке - цветок в горшке, а на руль сумки вешает 

Купите себе тренажер для всех груп мышц. Согнать лишнее помогут только силовые тренировки. А если есть возможность, лучше пару дней в неделю посещать тренажерный зал и заниматься с тренером: он поможет правильно и без травм построить тело мечты.