у меня деть не спит с 2х лет, и качала, и сказки читала-ничего, полежит пол часика и говорит "все мама я отдохнул. пошел гулять"))),я перестала укладывать, но вечером в 20,00 у нас отбой. готовимся ко сну по "ритуалу")) посмотрел свои "спокойной ночи малыши", покупались, одели пижамку, сам выключает свет, сам залазит в кровать и говорит "все мама пока", я закрыла дверь и ушла на кухню-20-30 мин. и ребенок спит. но если вдруг ребенок заснул днем (набегался, в машине, смотрел мультик), то в лучшем случае к 23,00 уснет, и это почитай сказки, попить-пописять и пр. придумками. парадокс в том что когда деть засыпает в 20,00 встает в 8,30-9,00, а когда около 23,00-в 7,00 подъем и до вечера пробегает.

нам вечером перед тем как спать ложиться помогает ванна с ромашкой,а бывает и без, ребенок расслабляется и лучше засыпает.но проблема в том что сам не засыпает, приходиться ложиться рядом и тогда дело быстрей.