gerda, вот-вот, худеть себе я обещаю за этот месяц пятый раз, но вкус котлеты заставляет с тяжелым сердцем жить во лжи 
Стремимся к стройности или Худеем-2
Сообщений 631 страница 660 из 1000
Поделиться63120-11-2012 19:07:16
- Завсегдатай
- Откуда: ул. Медицинская
- Зарегистрирован: 01-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1658
- Уважение: +915
- Позитив: +343
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-07-05]
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней - Последний визит:
22-03-2019 17:39:23
Поделиться63220-11-2012 20:18:54
- В жизни не переболтаешь
- Зарегистрирован: 12-07-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4395
- Уважение: +962
- Позитив: +758
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 4 дня - Последний визит:
07-09-2020 19:41:52
Nastasja
я уже отписывалась в этой теме. скинула 6 кг за 6 недель (но мне вот очень надо было и все). сейчас если набираю, то 1-2 кг, потом их же и сбрасываю. двигаться не люблю, поэтому применяю почти правильное питание (побольше белка, сладости до обеда, не кушать после 6).
Поделиться63320-11-2012 22:24:54
- amica
- Откуда: тихий район
- Зарегистрирован: 21-06-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5726
- Уважение: +2868
- Позитив: +2354
- Провел на форуме:
2 месяца 27 дней - Последний визит:
24-12-2018 23:54:05
Пишут, что оптимальный вес для женщин рассчитывается по формуле:
Рост (см)-110=...кг,
а для мужчин: Рост (см)-100=...кг.
Только каждый сам для себя решает как ему комфортно. Например, при росте 170 у женщины, значит , 60 кг ее нормальный вес. Вот только кто-то решит, что при таком росте и 55 кг много...Нет предела совершенству!
Еще мне интересно, после второй и последующей беременности вес сбросить сложнее или нет?
Поделиться63428-11-2012 21:20:27
- Живу тут
- Откуда: Brest Center
- Зарегистрирован: 23-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3894
- Уважение: +843
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
05-05-2020 18:30:36
Bella написал(а):
Ольга написал(а):44 размер - это уже крайняя степень ожиренияне.ей просто не комфортно,она ж мелкая )))и потом некоторым надо чтоб на животе спать больно было,вообще да,вредно спать на животе, а другие наоборот,любят в себе припухлости.Самое сложное скинуть 2-4 кг и удержать на всегда От как набрать и дня иногда хватит
вот-вот....
кто-то в тебе тут агилеру обсуждал. вот это мой вариант.
был челоек 47 кг, набрал 6 и все понеслась...корова....
про ожирение я не писала кстати.
Поделиться63528-11-2012 21:26:07
- Живу тут
- Откуда: Brest Center
- Зарегистрирован: 23-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3894
- Уважение: +843
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
05-05-2020 18:30:36
Девочки слышали про диеты 6 лепестков.
У меня сечас 4 подруги схуднули на этой диете.
http://atdiet.ru/dieta-6-lepestkov.html
Поделиться63603-12-2012 14:10:49
- Форумофил
- Зарегистрирован: 01-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5263
- Уважение: +1689
- Позитив: +1177
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день - Последний визит:
20-02-2025 21:42:53
Грустная история по теме похудения, очень грустная, мне аж не по себе стало, почитайте, кому интересно здесь. Героиня начала свой путь к "красоте" имея рост 160 см и вес 55 кг, посчитав себя очень жирной.
Поделиться63703-12-2012 14:56:02
- Живу тут
- Откуда: г.Брест Восток
- Зарегистрирован: 22-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2024
- Уважение: +898
- Позитив: +1649
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-09-04]
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
12-09-2016 23:42:35
Наташа Ц.
Как дела?
Поделиться63803-12-2012 15:56:42
- Завсегдатай
- Откуда: Deutschland, Köln
- Зарегистрирован: 29-06-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1404
- Уважение: +289
- Позитив: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-05-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 16 дней - Последний визит:
08-09-2018 10:27:48
Soleil написал(а):
Например, при росте 170 у женщины, значит , 60 кг ее нормальный вес. Вот только кто-то решит, что при таком росте и 55 кг много...Нет предела совершенству!
просто все дело в распределении этих кг))ведь у женщин в большинстве случаев лишние кг откладываются именно в проблемных зонах.Поэтому вот для меня эта формула совершенно не приемлима.Тк при моих 170 роста и 56 кг бока мои свисающие меня раздражают.Поэтому и приходиться как-то с ними бороться)
Поделиться63905-12-2012 14:46:59
- Стремящийся
- Откуда: Задворцы
- Зарегистрирован: 05-12-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 140
- Уважение: +42
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-24]
- Провел на форуме:
4 дня 6 часов - Последний визит:
09-12-2018 22:21:58
Всем привет, я новичок по регистрации, но уже давно пользуюсь этим сайтом и много подчерпала здесь - в выборе имени,барахолке. Родила второго ребеночка и теперь пытаюсь придти в форму, но кормящей матери с этим сложновато. Аппетит очень хороший. Сегодня увидела себя со стороны, в видеоролике, и мне совсем не понравилось то, что я увидела.
Подумала, всё, нужно регистрироваться и худеть вместе, коллективно. В общем, ищу единомышленников. Присоединяйтесь и будем стараться сбрасывать кило вместе. 
Поделиться64005-12-2012 15:37:52
- Завсегдатай
- Откуда: Deutschland, Köln
- Зарегистрирован: 29-06-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1404
- Уважение: +289
- Позитив: +107
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-05-25]
- Провел на форуме:
2 месяца 16 дней - Последний визит:
08-09-2018 10:27:48
anrudy написал(а):
ищу единомышленников. Присоединяйтесь и будем стараться сбрасывать кило вместе.
так мы тут давно сбрасываем))только как то кг лишние держаться крепенько на нас))))
Поделиться64105-12-2012 16:02:42
- Стремящийся
- Откуда: Задворцы
- Зарегистрирован: 05-12-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 140
- Уважение: +42
- Позитив: +4
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-04-24]
- Провел на форуме:
4 дня 6 часов - Последний визит:
09-12-2018 22:21:58
Здорово было бы вести как бы дневник он-лайн, свой рацион ежедневный, успехи/неудачи. Коллективно или кто соберется похудеть. Я собираюсь с завтрашнего дня питаться только правильно без печенюшек и конфет. Успехи буду выкладывать, могу и рационом правильного питания поделиться. У меня был позитивный опыт, похудела на 7 кг и вес такой держался довольно долго, но вторая беременность все перечеркнула(((
Поделиться64205-12-2012 23:03:24
- Живу тут
- Откуда: Brest Center
- Зарегистрирован: 23-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3894
- Уважение: +843
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
05-05-2020 18:30:36
Я села на диету 6 лепестков + с джилиан начала опять заниматься, после 18 не ем, только вода или зеленый чай!
Хочу к нг быть 49кг
Еще массаж у меня банками и обертывания решила закончить
Поделиться64306-12-2012 09:25:31
- Завсегдатай
- Откуда: Черни.Брестский р-н
- Зарегистрирован: 22-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 888
- Уважение: +102
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-08-17]
- Провел на форуме:
13 дней 22 часа - Последний визит:
14-11-2016 20:41:12
Девочки кто пил таблетки Лида или Дикоросы для похудения Бабочка: Я знаю, что это плохо принимать таблетки, но сама не могу себя взять в руки. Неделю не ем скину 1кг потом наберу 1.5,Пришла клиентка так за 1мес с помощью табл. скинула 7кг. Девочки отпишитесь кто пил, какая побочка 
Поделиться64406-12-2012 10:29:37
- Завсегдатай
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 04-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1038
- Уважение: +152
- Позитив: +381
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1985-04-09]
- Провел на форуме:
1 месяц 20 дней - Последний визит:
11-10-2020 11:05:49
alekstar
Ссылка
Поделиться64506-12-2012 15:34:15
- Superstar
- Откуда: центр
- Зарегистрирован: 18-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9897
- Уважение: +2279
- Позитив: +1582
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 месяцев 15 дней - Последний визит:
24-01-2023 18:24:57
alekstar
Что? Просто выпил таблетку и похудел? я бы такого боялась 
убей себя изнутри называется
Поделиться64606-12-2012 15:43:09
- Живу тут
- Откуда: брест
- Зарегистрирован: 29-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3815
- Уважение: +754
- Позитив: +293
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 13 дней - Последний визит:
08-04-2020 13:43:24
alekstar написал(а):
Девочки кто пил таблетки Лида или Дикоросы для похудения
Не надо это вам, однозначно. Говорю, то что знаю, эффекта которого вы ждете, вы не получите, а проблем со здоровьем нахватаете. У меня подруга так чуть здоровье не пригробила. В итоге- вес остался, худела только вначале применения, а лечится после этой дряни до сих пор
Поделиться64707-12-2012 12:04:00
- Завсегдатай
- Откуда: Черни.Брестский р-н
- Зарегистрирован: 22-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 888
- Уважение: +102
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-08-17]
- Провел на форуме:
13 дней 22 часа - Последний визит:
14-11-2016 20:41:12
Эти таблетки отбивают аппетит вот от этого и идет похудение 
Поделиться64807-12-2012 12:11:22
- Форумофил
- Зарегистрирован: 01-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5263
- Уважение: +1689
- Позитив: +1177
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
4 месяца 21 день - Последний визит:
20-02-2025 21:42:53
alekstar написал(а):
Эти таблетки отбивают аппетит вот от этого и идет похудение
Коротко рассказать что происходит потом?? Во время приёма таблеток организм находится в состоянии сильнейшего стресса и чётко усваивает, что в любой момент его могут снова перестать кормить, как только таблетки отменяются может появится такой аппетит, то есть будет хотеться в много раз сильнее, чем нужно, и даже если научится сдерживать эти порывы голода и есть совсем немного, то даже то немного будет откладываться в запасы, на случай голода. А какие негативные последствие могут оказать подобные таблетки на каждый орган по отдельности врачи могут подробно рассказать, но лучше такого не знать и никогда на себе не чувствовать.
Поделиться64908-12-2012 11:06:35
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 14-10-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 942
- Уважение: +53
- Позитив: +96
- Возраст: 42 [1983-02-13]
- Провел на форуме:
4 месяца 20 дней - Последний визит:
01-04-2021 19:44:34
что вы можете сказать по поводу этих шорт http://www.bodro.by/catalog/massazhery- … /point-69/
Поделиться65008-12-2012 12:13:26
- Живу тут
- Откуда: брест
- Зарегистрирован: 29-04-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3815
- Уважение: +754
- Позитив: +293
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-10-21]
- Провел на форуме:
2 месяца 13 дней - Последний визит:
08-04-2020 13:43:24
alekstar написал(а):
Эти таблетки отбивают аппетит вот от этого и идет похудение
да именно такое действие они и оказывают, но у моей знакомой после этих таблеток начались большие проблемы с глазами+ постоянная головная боль.
Поделиться65108-12-2012 13:43:06
- Superstar
- Откуда: центр
- Зарегистрирован: 18-12-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9897
- Уважение: +2279
- Позитив: +1582
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 месяцев 15 дней - Последний визит:
24-01-2023 18:24:57
ленусик написал(а):
что вы можете сказать по поводу этих шорт
по поводу этих не знаю.но вообщем любые шорты с эффектом сауны дают одинаковый эффект. в них как в сауне))) всё потеет.Носят временно по пару часов,наверное как противоцеллюлитное больше с соответствующими средствами.
Поделиться65210-12-2012 22:29:47
- Живу тут
- Откуда: Brest Center
- Зарегистрирован: 23-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3894
- Уважение: +843
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
05-05-2020 18:30:36
На счет таблеток !
Сама немпробывола, но знакомые худели на редуксине! http://www.piluli.ru/product/Reduksin
н не дешевый но эффект потрясный! Полочек там много, но если в первую неделю все Ок, то курс- два пропить можно!
Там строго алкоголь противопоказан!
Для себя я покупаю только БАДы ( но это плюс к диету и спорту)!
Для снижения аппетита
http://www.piluli.ru/category138_984_46 … _info.html
И на ночь
http://www.piluli.ru/category138_984_46 … _info.html
Пропала курсом месяц назад перед отпуском! В принципе к довесок ко всему нормально!
Еще беру вот такой комплекс иногда:
http://www.leovit.ru/products/Supplemen … ts_18.html
Отредактировано AlkoLvitza (10-12-2012 22:30:34)
Поделиться65316-12-2012 02:09:19
- Ветеран
- Откуда: Рэчыця
- Зарегистрирован: 31-03-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15004
- Уважение: +3730
- Позитив: +2393
- Возраст: 51 [1973-12-12]
- Провел на форуме:
7 месяцев 9 дней - Последний визит:
19-08-2020 23:20:04
Окс@н@ написал(а):
С возрастом худеть тяжелее, чем в молодости, тут диеты не помогут, нужно менять образ жизни, т.е диета длинною в жизнь
Никогда худой не была ток мечта.....
пробовала худеть по разным диетам, но... сбросишь 10 наберешь 15.... пока не купилась на гербалайф.... это чудо... сбросила 6 кг за месяц..... а потом..... +30 
думала вообще не остановиться....
сейчас осторожненько....
а тут видио попало.... аи думаю мож не нана, мож нана профессию сменить 
Отредактировано Svet_Л@н@ (16-12-2012 02:10:12)
Поделиться65416-12-2012 03:42:03
- Модератор с когтями
- Откуда: Восток
- Зарегистрирован: 27-12-2009
- Приглашений: 2
- Сообщений: 7267
- Уважение: +3762
- Позитив: +2326
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-04-23]
- Провел на форуме:
5 дней 6 часов - Последний визит:
27-03-2022 19:06:48
AlkoLvitza написал(а):
Девочки слышали про диеты 6 лепестков.
У меня сечас 4 подруги схуднули на этой диете.
Неделю назад мой муж на этой диете сбросил ровно 8 кг за неделю!!!! Девочки реально проверено!!! С понедельника попросился еще))) бум дальше сбрасывать. За неделю вес держится стабильно +1.5 кг и все, более не поднимается.
Поделиться65516-12-2012 10:12:18
- Свой в доску
- Зарегистрирован: 04-09-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 338
- Уважение: +35
- Позитив: +172
- Провел на форуме:
1 месяц 16 дней - Последний визит:
28-02-2020 01:42:51
Девочки,но ведь на первой неделе всегда уходит лишняя жидкость.Жира из 8кг нету почти,ну может грамм 300.Этот вес может очень быстро вернуться.
Поделиться65616-12-2012 11:38:39
- Завсегдатай
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 03-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1446
- Уважение: +170
- Позитив: +399
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
23-01-2025 15:42:26
Котя-Оля
расскажи подробнее, пжлста.
Поделиться65716-12-2012 11:44:23
- Завсегдатай
- Откуда: ЦЕНТР
- Зарегистрирован: 10-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1041
- Уважение: +38
- Позитив: +148
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-11-15]
- Провел на форуме:
2 месяца 25 дней - Последний визит:
26-08-2020 16:06:52
AlkoLvitza
Сколько сбросила на 6 лепестках?
Поделиться65816-12-2012 12:05:12
- Живу тут
- Откуда: Brest Center
- Зарегистрирован: 23-11-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3894
- Уважение: +843
- Позитив: +21
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней - Последний визит:
05-05-2020 18:30:36
лучик
Почитай про диету ссылка выше! Эта диета запускает процессы похудения! Вода- водой это само собой!
Да я сбросила около 2 -3 кг! Весы сломались точно не знаю! Но по вещам вижу! Сейчас суб- воскр перерыв и я пошла на второй круг!
Один из плюсов это сокращается сам желудок и уже после выхода из меты есть хочется оч мало и маленькими порциями!
Поделиться65916-12-2012 13:16:21
- Девочка в розовых очках
- Откуда: Брест
- Зарегистрирован: 25-10-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13484
- Уважение: +4054
- Позитив: +3589
- Провел на форуме:
9 месяцев 27 дней - Последний визит:
13-03-2021 12:11:39
А как у вас кожа после резкого похудения? Я сейчас активно худею, сбросила пока 4 кг, но кожа на лице стала более дряблой или мне так кажется? Завтра хочу сесть на 6 лепестков. Хожу на массаж, собираюсь в бассейн, поэтому на тело сильно не беспокоюсь, а вот что с лицом делать? Или даже если кожа и обвиснет, то потом постепенно придет в норму? Или вообще не должна обвиснуть? Или надо обязательно на массаж лица и всякие масочки? Хочу сбросить 15кг и хочу быстро. Вот и переживают за лицо.
А вообще поняла, что для меня лучший способ похудеть - работать, тогда и есть не хочется. Дома за выходные всегда 1-1.5 кг набирается.
Поделиться66016-12-2012 13:50:03
- Завсегдатай
- Откуда: Брест, пугачёвка
- Зарегистрирован: 06-06-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1752
- Уважение: +238
- Позитив: +195
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-27]
- Провел на форуме:
22 дня 18 часов - Последний визит:
12-11-2018 09:18:52
Irina
При стремительном похудении кожа не успевает подтягиваться сама без комплексов упражнений и спорта...поэтому вперёд в бассейн, он всё поможет исправить!
Похожие темы
| Стремимся к стройности или Худеем-3 | Все о красоте | 26-08-2015 |
| Стремимся к стройности или Худеем-4 | Все о красоте | 04-12-2018 |
| Худеем.... | Все о красоте | 15-08-2014 |
| Прочитай и посмейся:) | Юморок :) | 03-02-2014 |