У меня тоже так часто бывает.Вроде ощущаю себя красоткой.И вдруг в один прекрасный день"рассмотрю себя в зеркало"......Мамадарагая!!!

Да, девочки, трудно...    Вчера муж пришел к просмотру очередной порции сериала "Как я познакомился с вашей мамой" с куском "Зебры" (см. разд.Кулинария выпечка) и испортил весь мой настрой на "неестьпосле... (после того как поел)".
Упражнение для крылышек Елены - выполняю - нравится. Думаю через месяцок-другой - сработает и полечу 
А пресс качать пока не получится, читала, что после кесарева можно начинать только через год. 

Волна
почитала твою подпись...про вес которая...в жизни теперь не озвучу, сколько я вешу....я даже в свои лучшие году о таком весе и не мечтала...
Это я так, без зависти....любя

Хулиганка, ну, смотря у кого какой рост... я при своих 1.60 и с 58 в некоторых местах очевидные "лишности" имею, а, может, при бОльшем росте  ничего так себе было бы.

девочки, я собой горда! только раз поела в 19.00 и то, потому что малой капризничал, им занималась. ужин был готов, просто некогда было. а так - после 18.00 ни-ни, как честная. и даже зел чай пью без сахара. раньше мне так невкусно было. вообще я почитала книгу миримановой - многое как про меня писано. и так согревает мысль, что это я МОГУ СЪЕСТЬ, просто завтра! вот на завтрашнее утро мороженое себе купила:)))
только вот с гимнастикой у меня пока никак... правда, 7ми килограммовый малыш на руках тоже какая-никакая нагрузка. но жрать я однозначно меньше стала, можно сказать, что я стала нормально есть. а то натопчусь печенья - и мне лишнее, и малому непонятно что достается (на гв) вот послезавтра взвешусь и посмотрим...

ждёмс!
а я вот вчера не успела поесть до 19 - ходила в школу на собрание, и верите - не ужинала, только чай попила, зато без сахара. Вот чай я уже научилась пить без сахара. А кофе нет. Поэтому кофе пью теперь только 1 раз в день с утра на работе
А сегодня - о ужас!!после 19! Три ложки картошки! Честно скажу - я сегодня очень расстроилась из-за одной новости и банально сказала себе - Ну и пусть! Всё равно мне!...зря я так. не, себя не ругаю, что сделано, то сделано, но - ничего же в проблеме не изменилось. Зачем я?

Отредактировано Хулиганка (25-02-2010 21:57:24)

я как-то сидела на гречневой диете,1 кг нет,но это для меня ноль,но объём уменьшился значительно и это за 5 дней,хотя другие рассказывают ,что худеют стремительно. для тех кто не работает и рано ложится само то. гречка и кефир и ничего более. вот после пасхи повторить хочу,а то чувствую научилась себя откармливать даже постными продуктами как на дрожжах

И я 80  А полтора года назад была 70, а потом набрала как-то очень быстро и незаметно. 2 кг уже отвоевала. Вся беда в том, что вроде ем не много, но если ем ещё меньше, то сразу падает давление (90/45, если не ем после 18.00 - обычное передсонное дело. Муж орёт как дикий). В общем единственный выход - больше физ нагрузки и меньше нервов.

luciara, Firusia, Волна
Девочки, любите себя сейчас, даже если вам кажется, что где-то у вас лишние кг и см. Это такие мелочи! 
Я когда-то весила почти 70. Потом дохуделась до 56 при росте 170. Долго вес держала. Но по чуть-чуть набрала опять до 65-70 кг. Как же я себя не любила тогда... Не могла смотреть на себя в зеркало, не покупала новую одежду, морила себя голодом, ходила в спортзал, да еще терпела насмешки мужа (он у меня интересный, на словах любит представительных стройняшек, а в быту и сексе нужна большая попа и грудь).
На учет по Б становилась 67 кг.  Считала, что это жутко много, чувствовала себя слоном и каракатицей одновременно. После родов лишних было 5 кг к добеременному весу. Но за время ГВ набрала СТОЛЬКО  (эх, чаёк со сгущеночкой, орешками и печеньем).  И эти кг до сих пор со мной.  Вот теперь я понимаю, что 70  -- это мало!  И какая я глупая была раньше, что не могла спокойно жить со своим весом, постоянно откладывала жизнь до "вот похудею и тогда..."
Да я бы была счастлива, весить сейчас 70 кг! При моей конституции это почти нормально, при 65 кг у меня уже ребра торчат. 

Сейчас вот новый виток к фигуре и здоровью.  Так получилось, что здоровье начало подводить.  Есть проблемы, которые надо решать незамедлительно, чем и занимаюсь. В том числе и здоровый образ жизни.  Добавила в рацион больше овощей и фруктов (благо, пост, его придерживаемся), больше чистой воды, зеленого чая.  Ежедневно бегаю на элипсоиде 35-50 минут, делаю растяжку. Эх, еще бы перестать лопать шоколодки и мед (((. 

У меня от велотренажера сильно качались мышцы бёдер, получалась фигура как у качка. Поэтому домой покупали элипсоид. Малина, Марин@ удачи в достижении совершенства!

Это правильное название т.н. лыж, наверняка вы на таком занимались, если были в зале. 

-2.  Но первоначальный вес не скажу 
Я за Б как ни странно набрала ровно по норме, 11 кг.  И чуствовала себя хорошо, во время беременности все мои комплексы по поводу лишнего веса как рукой сняло. А вот сейчас помогает только психотренинг . И хорошая одежда .  Иначе от недовольства собой хоть вешайся .  Но при этом злости на себя не хватает полностью изменить питание, убрать лишние углеводы.

Вот не поверите - я себя люблю! И только потому, что я себя так люблю, хочу быть ещё лучше и красивее...потому как по большому счёту, я худею не для мужа, не для подружек, я это делаю для себя. И хочу смотреть на себя в зеркало и не находить того, к чему можно придраться и попробовать себя не любить
А я до беременности весила 67 кг, и при этом меня всё устраивало.... и за беременность набрала всего 9 кг, а вот после прекращения ГВ - понеслось. А при попытках забеременеть ещё раз и съеденной кучи таблеток и гормонов продолжилось. А потом был у меня в жизни такой период - всё так плохо, ну и чёрт с ней, с этой фигурой, хуже уже не будет. Потом взяла себя в руки и стала просто жить
Ну а когда решились проблемы в моей голове - тогда и проще на многое стало смотреть и жизнь любить тоже

Настурция я про любить себя выскажусь...
Да когда я была 55-56 кг я себе любила и воспринимала такая как есть. И вниманием мужским обделена не была... Но вот внутреннего комфорта, легкости и пр не было. Т.е. я смотрю на свои фото и видеозапись и думаю, ну и корова...Хотя тогда я себе казалась ого-го красотка и пр.
А вот сейчас в 48 кг. я чувствую себя отлично и люблю себя еще больше. Потому что к такому весу я шла ох как долго.

Они в большинстве так говорят. Или, не замечают даже, что похудела) Вот это обидно тогда становится!

вот это уже конкретно ЖЭСТЬ

я бы сказала немного по-другому. худышкам есть что корректировать (на их взгляд например килограмчик-два), а толстушкам все едино, плывут по течению и улыбаются, перепробовав все диеты на свете и потолстев после них еще больше...