А в чём причина? Низкое давление не всегда "природная особенность" организма, могут быть и другие причины. Сделайте кардиограмму, сдайте общий анализ крови хотя бы, с врачами поговорите. Я живу с давлением 90 на 60, мне хорошо становится только во время беременности, оно у меня тогда немного поднимается, хотя при второй беременности это уже не так хорошо ощущалось. Считается, что от низкого давления лекарств нет, для меня в нём страшна не сонливость,а головные боли, которые оно вызывает. Помогает режим, хороший кофе утром, питательный завтрак, баня, бассейн, вообщем - здоровый образ жизни с разумными физическими нагрузками.

У меня во время родов понизилось и только пол года назад стало понемножку подниматься. Было тоже 90-95/60 Головных болей не было, но постоянно сонливость, вялость, апатия, и если понижалось до 60-70/40 - ощущение, что вокруг тебя вата и пелена на глазах. Постоянно подкармливала себя шоколадом горьким, по кусочку, в течении дня 5-7 приёмов пищи маленькими порциями, больше двигаться. Кофе поднимает давление ненадолго, а потом оно понижается ещё больше, такой же эфект от тонизирующих напитков - это не выход.

мама Ванюши
Я из вашей компании. У меня утро обязательно начинается с крепкого нерастворимого  кофе + шоколадка. Если пару дней мясо не поем, то вообще еле живая, так что питание, тоже дело большое; гречка, гранат, киви, мяско - что там еще анемичным особам показано? Как-то так. А! еще очень люблю чай с китайским лимонником, а недавно узнала, что это как раз для гипотоников полезная штука.

А кормящим мамам его можно?

И я В беременность бывало и ниже... Не могу сказать, что сильно страдаю... Ну, в плохую погоду сильно спать хочется, подумаешь Кофе, зеленый чай, алкоголь мне помогают плохо. Точнее -- ненадолго, а потом, когда их действие заканчивается, сильно ощущается упалок сил, как будто кросс пробежала на стимуляторах

А свежий воздух и поездки за город -- заметно на самочувствии сказываются, в положительную сторону.

Отредактировано Андреевна (27-01-2012 15:40:32)

мамочка_Жени
Я пила, если честно, боялась, чтоб не высыпало малую, но пила.Только не чашки по 0.5 литра(как сейчас), а маленькие.

Ольга
Я купила недавно в магазине за Бергхаузом во дворе (что-то типа оптового) Златица, кажется, стоил он около 15-17 000.
Еще, по-моему, в Космосе видела и когда-то был в Нашем Магазине (под мостом).

Отредактировано Maxa (27-01-2012 12:31:22)

Поеду сегодня искать. Спасибо за наводку.

И у меня 90/60 и температура 35,8-36,2. Ноя себя прекрасно чувствую. Бывает правда иногда голова болит и состояние вареное, тогда уж или коньячку с женьшеньчиком 20гр себе накапаю в рюмочку или (на худой конец) цитрамон. Больше мне ничего не помогает, испытано стооолько всего! Вобщем, что ни говори, а все в данном случае нужно испытывать на себе. Что-то может подойти из тех средств, что советуют.
Пробуйте,мама Ванюши!
А вообще мой кардиолог говорит, что люди с пониженым давлением и температурой тела медленнее стареют и дольше выглядят молодыми))) Так что радуйтесь)))))) и живите долго-долго!

Ну не знаю....вам может и повезло,у меня тоже всю жизнь

а состояние ужасное,все время на таблетках,а синяки под глазами-кошмар просто.Раньше такого не было,так как высыпалась,а сейчас с ребенком не выспишься(

мама Ванюши, как хорошо, что Вы такую темку завели! А я всё время думала, что я одна такая... что "крыша едет" или "коньки отбрасываю" потиху... Пониженное АД доставляет кучу неудобств, а иногда просто даже жить мешает (в прямом смысле). Шоколад мне не решает этой проблемы, от кофе - сильное сердцебиение, вот только женьшень и китайский чай еще не пробовала. Что-то изнутри мне подсказывает, что надо спортом заняться (иногда так и тянет побегать утром), но ... кучу но...

Надо подумать, а пока зима я купила сегодня тот самый чай "Надин китайский лимонник" по наводке Махи. За что ей большое спасибо!   Нашла в оптовом магазине за Берхаузом, 50 г. - 13250. Уже заварила даже, на вкус неплохо, в составе только натуральные компоненты.

Ой, нас можно очень красиво обозвать: тургеневские барышни (чуть что - в обморок, попивающие чаек и кофе и с почти аристократической бледностью)